Programación formativa
Día 1 (Curso II). Prevención y cuidados en la menopausia: Salud ósea y cardiovascular
- Osteoporosis: Factores de riesgo y medidas preventivas.
- Salud cardiovascular: Cómo los cambios hormonales afectan el corazón y los vasos sanguíneos.
- Prevención y cuidado de la salud general a largo plazo.
Día 2 (Curso II). Sexualidad y menopausia: Manteniendo una vida sexual saludable
- Cambios en la libido y cómo abordarlos.
- La importancia de la comunicación en pareja.
- Tratamientos disponibles para mejorar la calidad de la vida sexual.
Día 3 (Curso II). Apoyo emocional y social en la menopausia
- La importancia del apoyo familiar y social en esta etapa.
- Grupos de apoyo y recursos comunitarios.
- Estrategias para fortalecer la autoestima y la confianza.
Día 4 (Curso II) La menopausia como oportunidad: Redefinir la vida después del ciclo menstrual
- Nuevas perspectivas: Ver la menopausia como un renacimiento.
- Planificación de nuevos objetivos personales y profesionales.
- Empoderamiento femenino: Cómo seguir creciendo y disfrutando de la vida.
Objetivo del curso:
Este curso avanzado te permitirá desarrollar una comprensión más específica y práctica, ayudándote a convertir la menopausia en una fase de autogestión, crecimiento y bienestar.
Organigrama:
- 4 sesión de 1,30 hora. Sesiones semanales (4 semanas)
Precio:
Tarifa estándar por hora para los cursos de Formación del Plan CAPEA Academic: 15,00€/persona*hora (IVA no incluido)
Precio total de la Formación de Plan Propio (5h) + certificado CAPEA-QH: 75,00 €/persona (IVA no incluido) 90,75 €/persona (IVA incluido)
Plaza limitas: 20 personas
